一口灵泉入腹，瞬间化作一股温润柔和的暖流，流转四肢百骸，一点点滋养温润周身的每一条经脉。

有养气灵泉滋养，他根本不用担心修炼速度过快会留下隐患。

修行之时一味求快，很容易心魔丛生丶走火入魔，而养气灵泉恰好能化解这份隐患，专门压制修炼过速带来的反噬。

而且清宁佩也有这方面的效果。

清宁佩贴在大脑上，一阵清凉之意传遍识海，更是将走火入魔的风险降到了最低。

如此一来，哪怕他保持着远超常人的极速修炼状态，肉身丶经脉和神魂也不会受到半点损伤。

不仅如此，养气灵泉还具有一定的淬体功效。

很多筑基期炼体士进入聚灵大阵，就是靠着养气灵泉淬体。

泉水滋养着经脉丶骨骼与皮肉，让身躯愈发的坚韧。

更关键的是，沈华修行的《八九玄功》本就是一门法体同修的顶级功法。修成第一层，便能铜皮铁骨丶金刚不坏。

护腑丹+养气灵泉+《八九玄功》，沈华即使没刻意炼体，他的肉身强度也完全不逊色与正儿八经的炼体士。

以后，即使有同阶炼体士想要贴身和他肉搏，他也完全不惧。

就这样，沈华沉浸于修炼中。

不知不觉间，三个时辰悄然过去。

三个时辰后，他睁开眼，长长吐出一口体内淤积的浊气。

经过这三个时辰的修炼，他能明显感受到自己的修为精进了一截，比在一层时提升的幅度更大。

短短三个时辰，他竟一口气完成了三个半周天的大循环！

而在一层时，他只完成了两个多大循环，效果差了三分之一。

这超出了他的预期，比他预料中还要更好一些。

打开个人属性面板一看，他的经验值已经达到54点。

实际上应该是53.8，但是四舍五入后就成为了54点。

「这二层修炼效果真不错！六十多块灵石花得很值！」沈华很是满意。