他也不是对圈里一无所知，雷烟炮高宁的大名，他自然也是听到过的。

但如此人物，却被师兄视作土鸡瓦狗一般。

长安师兄这也太厉害了。

陆琳目光灼灼地看着李长安，迫不及待地问道：

「长安师兄，那到底该如何找到这个『心』，让这个完全属于我的思维当家做主呢？」

李长安说道：「这确实是一个问题，但其实，你现在的很多锻炼，都是在找寻这个心，只是你自己没有察觉到而已。」

「是哪些锻炼？」陆琳连忙问。

李长安没有直接回答，而是反问道：「冬天的时候，为什么很多人起不来床，要睡懒觉？」

陆琳说道：「因为外面天气冷，被窝里暖和。」

「对！」李长安点头道：「就是因为身体感知到了被窝里的温暖和外面的寒冷，所以给了大脑一个不想起床的妄念，这个妄念影响了你的思维，你就操控了，然后赖床了。」

「但如果你的思维，战胜了这个妄念，那你就能起来。」

「所以无论修行，还是功夫，都讲究冬练三九，夏练三伏。」

「这其实就是想通过战胜身体的本能欲望，来找回自己的心，从而获得心的力量。」

「而这种战胜，一次是不够的，要多次战胜，一直战胜，战无不胜。」

「而这，仅仅只是第一步，可即便如此，大多数人都没有这个控制力，战胜不了外在的思维，处于被操纵的状态。」

闻言，陆琳恍然大悟：「原来我们每天的苦修里，竟然蕴含着这么深的学问！」

「这些年，无论是修行，还是学习，我从来都没有丝毫的怠慢。」

「学习上，我已经是年级第一了。」

「修行上，我还是觉得迷茫。」

陆琳看向李长安：「如果说这是对『心』的锻炼的第一步，那下一步是什么呢？？」

「下一步嘛……」李长安说道：「你只是战胜了这种思维，但每次做事的时候，还要再战一次，即便你每次都能战胜，但它依然是你的对手，你依然有失败的可能性。」